Walentynki

Aby Wam się szybciej czytało = miłość Czy to ta jedyna ?  Czy to ten jedyny ?

 Kopciuszek miał swojego księcia, Vivian z „Pretty woman” zakochanego po uszy Edwarda i nawet Fiona i Shrek odnaleźli się pomiędzy bagnami. O 🧡 jak ze szklanego ekranu marzy prawie każdy z nas. Chętnie karmimy się fikcyjnymi historiami z happy endem i rozczarowujemy własnym życiem, które z filmem często ma niewiele wspólnego. Czy oczekiwania, które mamy względem naszej drugiej połówki, są w ogóle możliwe do realizacji? O tym właśnie będzie ten tekst, dzięki któremu dowiecie się, że 🧡można komunikować w różnych językach – i wcale tu nie chodzi o angielski, hiszpański ani włoski!

Co nas uszczęśliwia? 

Wszyscy pragną szczęścia, jednak w różny sposób je rozumiemy. Po kłótni z przyjacielem lub cichych dniach z partnerem często zamartwiamy się tym, że przestało nam towarzyszyć. Warto jednak pamiętać o tym, że jego poczucie jest zależne od wielu okoliczności i często ulega zmianom. To oznacza, że jego czasowy brak wcale nie musi świadczyć o tym, że nasze relacje są bezwartościowe! Czy wiecie, że wysoki poziom szczęścia można zaobserwować wcale nie w najbogatszych państwach, jak mogłoby się wydawać? Kluczową kwestią okazują się relacje międzyludzkie oraz… kontakt z przyrodą! To na łonie natury nasz organizm się relaksuje i zaczyna wytwarzać hormony, dzięki którym czujemy się szczęśliwsi. Dzięki relacjom czujemy się zrozumiani, możemy liczyć na innych, mamy komu się zwierzać i z kim spędzać wolny czas, budując wspomnienia. Niestety – według danych z 2023 r. tylko 58% Polaków uważa się za szczęśliwych. Może w związku z trudnym dniem lub miesiącem sami zaliczamy się do tej grupy?A gdyby tak zamiast kolejnej porcji seriali lub czasu spędzonego z telefonem zdecydować się na inną formę spędzania czasu? Przejażdżka rowerowa tylko we dwoje? A może piknik nad jeziorem z przyjaciółmi? Połączenie kontaktu z ludźmi i przyrodą może przynieść znacznie lepsze rezultaty niż się spodziewacie – nawet pomimo zmęczenia!

Jaki jest Twój język ?

Wspólne spędzanie wolnego czasu jest nie tylko niedocenianą formą dbania o swój związek, ale także jednym z języków . Brzmi tajemniczo? Nic dziwnego – o 5 językach  mało kto słyszał w domu czy szkole. Autorem tej teorii, zgodnie z którą każdy z nas w inny sposób wyraża swoje uczucia, jest amerykański psychoterapeuta, Gary Chapman. Co ciekawe, jego koncepcja nie jest związana wyłącznie z relacjami romantycznymi. Język , czyli styl komunikowania innym, że są dla nas ważni, ma przełożenie także na inne relacje w naszym życiu – między innymi przyjacielskie. Wspomniany wcześniej czas wolny jest właśnie jednym ze sposobów okazywania . Osoby, dla których jest on najważniejszy, potrzebują dużej porcji czasu spędzanego razem na różnych aktywnościach – zarówno we dwoje, jak i w większym gronie. Wspólne spacery kilka razy w tygodniu i zabieranie drugiej połówki na imprezy firmowe? To tylko niektóre ze sposobów okazywania uczuć osobie, której to właśnie ten język  jest bliski. A może dla Ciebie kluczowa jest afirmacja? Pod tą tajemniczą nazwą ukrywają się pochwały i wszystko to, co w werbalny sposób pozwala nam informować innych o tym, że są dla nas istotni. Osoby, dla których to właśnie słowa są najważniejsze, potrzebują czułych smsów, miłych karteczek w śniadaniówkach i komplementów. W ich opinii to właśnie najlepiej świadczy o uczuciu! Kolejną grupę stanowią ludzie, dla których to prezenty są sposobem na okazywanie uczuć. To właśnie oni kochają niespodzianki, nie znoszą zapominania o ważnych datach i bardzo cieszy ich otrzymywanie pamiątek oraz drobnych rzeczy świadczących o tym, że ktoś o nich ciepło myśli. Co ważne, kluczowa wcale nie jest nie cena, a pamięć wyrażona w zmaterializowany sposób. Czwartym językiem są drobne przysługi. Aby osoby, które się nim posługują, poczuły się kochane, muszą doświadczać wsparcia w wykonywaniu różnych obowiązków. Ważne jest, aby często słyszały pytanie: „Jak mogę Ci pomóc?”. Niesprawiedliwy podział zadań jest dla nich szczególnie bolesny. Nie można zapominać także o piątym sposobie relacyjnej komunikacji, czyli o dotyku. Ci, dla których jest on najistotniejszy, koncentrują się nie tylko na tym, co związane z seksualnością. Przytulenie, trzymanie za rękę, pocałunki w różnych momentach dnia – to tylko niektóre ze sposobów wysyłania do nich komunikatów pt. „Jesteś dla mnie ważny/a”.

Jak mówić kocham, aby inni to słyszeli?

Jednym z najczęściej popełnianych relacyjnych błędów, na który zwrócił uwagę Chapman, jest komunikowanie swoich uczuć innym w taki sposób, w jaki sami chcielibyśmy to usłyszeć. Twoim językiem  jest afirmacja? To nie znaczy, że dla Twojego partnera lub partnerki słowa są najważniejsze. W związku z tym nawet tona komplementów (które sam chętnie byś usłyszał/a), nie sprawi, że druga osoba (która na przykład najbardziej ceni drobne przysługi), poczuje się ważna. Oburza Cię to, że wybranek woli spędzać czas w pojedynkę? Prawdopodobnie nie wie o tym, że to właśnie czas wolny jest Twoim językiem ! Aby temu zaradzić, warto sięgnąć po książkę „Pięć języków miłości”, w której znaleźć można test 5 języków  zarówno dla mężczyzn jak i dla kobiet. Dzięki tej wiedzy i wdrożeniu tych wskazówek w życie przestaniesz wierzyć w mit dwóch połówek tego samego jabłka, a zaczniesz szukać sposobów na to, jak skuteczniej komunikować się z ukochaną osobą!

-Magdalena Maciejewska
Skip to content